Judith Heizer
LIFE COACHING
Dein kostenloser Morgen-Routine-Baukasten
Was du regelmäßig tust, macht dein Leben aus.
Deshalb ist eine der effektivsten Gewohnheiten, um dir ein erfülltes, erfolgreiches Leben zu schaffen und dich täglich mit frischer Energie zu versorgen, deine Morgenroutine.
Stärkende Routinen
& täglicher energie-boost
Dieser Baukasten ist für dich, wenn du
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dich um dich selbst kümmern möchtest, bevor du dich dann um andere kümmerst
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täglich für einen guten Energie-Ausgleich sorgen möchtest
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morgens eine bewusste Baseline legen willst, anstatt einfach in den Tag zu stolpern
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dir selbst regelmäßig ein bisschen Aufmerksamkeit schenken willst
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... aber du noch nicht weißt, wie du damit starten kannst?
Und weil es mit einer praktischen Anleitung leichter geht,
habe ich dir einen
kostenlosen Morgenroutine-Baukasten
zusammengestellt mit:
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Deinen neuen morgendlichen Lieblings-Yoga-Sequenzen
2. Atemübungen
3. Gehirnjogging
4. Dankbarkeitsübungen
5. Entspannungstools
6. Meditationen, Mantras
...
und und und
in unterschiedlicher Länge und Intensität.
Damit kannst du dir dein ganz persönliches Programm zusammenstellen!
Sichere dir hier den kostenlosen Morgenroutine-Baukasten
Trag dich hier ein und du kommst sofort zum pdf - Download:
Lisa
"Ich hab total unterschätzt, was für eine Wirkung das auf mich und meinen ganzen Tag hat! Ich bin ausgeglichener, ruhiger, konzentrierter. Mega!"