Neid ist ja so ein Thema. Wir kennen ihn alle und wir mögen ihn nicht. Weil er uns so klein macht und sich so schlecht anfühlt, irgendwie...

Es scheint, als gäbe es da diese unsichtbare Schallgrenze für deine Wünsche, Träume und Ideen. Deine Visionen werden sofort nieder...

Warum fällt es anderen so leicht, sich zu entscheiden, während du tagelang herumkopfst - oft, bis es fast zu spät ist? Wie du...

Die Angst, Fehler zu machen oder gar zu scheitern kommt aus unserem starken Bedürfnis, uns nicht schämen zu wollen. Die Angst vor Scham...

Dieser Krieg macht uns traurig, wütend und fassungslos. Was können wir tun, wenn wir zwischen dem Wunsch nach Informiertheit und...

Stell dir vor, es wäre dir egal, wie dein Leben nach außen hin aussieht. Wenn du dir keine Gedanken darüber machen würdest, was völlig...

Erika ist erschöpft. Ich kenne sie, seit sie mir damals auf einer Kindergeburstagsparty in den Achzigern ihren lila Glitzerstift geborgt...

"Was uns nicht umbringt, macht uns härter", hat Friedrich Nitzsche uns erzählt. Wenn du zu meiner Generation und darüber gehörst, kennst...

Vertrauen ist eine Fähigkeit, keine Schwäche. Dennoch kommt nicht jeder Mensch, den wir kennen lernen, in unser Leben. Und nicht jede*r...

Gerade jetzt ist das Thema Selfcare besonders aktuell, da wir uns nach 200 Tagen Lockdown-Modus wieder an ein "Leben draußen" gewöhnen...

Falls du derzeit unter "Ennui" (franz. Langeweile, Lustlosigkeit, Genervtsein) leidest, bist du nicht alleine damit. Das Leben im...

Wenn 3,5% die kritische Masse einer Bevölkerung ist, die es braucht, um Veränderungen auszulösen: Bist du dabei? Denn gerade zeigt uns...

Der Valentinstag. Ein Tag, an dem Paare ihre Liebe feiern. Und, will man dem Internet glauben, die Singles dieser Welt sich kollektiv in...

Am Anfang eines neuen Jahres geht es an allen Ecken und Enden um gute Vorsätze und Veränderung. Wir sollen ja nicht einfach nur so ins...

Wie leicht fällt es dir, zu vergeben? In einer Umfrage haben über 72% der Teilnehmer*innen angegeben, dass es ihnen schwer fällt oder sie...

Was das Jahr 2020 betrifft, sind wir auf der Zielgeraden. Es ist ein Jahr, das sich teilweise wie ein schlechter Film anfühlt. Eine...

Man hat's nicht leicht, aber leicht hat's einen, sagte mein Großvater gerne. Würde er noch leben, dann wär das wohl sein Statement zur...

Wohin gehst du, wenn du Stille suchst? Es gibt dafür genau zwei Möglichkeiten: Du gehst an einen ruhigen Ort. Oder du kreierst Stille in dir

Was ist das entscheidende Momentum, das sich positiv auf alle deine Lebensbereiche auswirkt, angefangen bei deiner Arbeit, über...

Wir haben es nicht leicht momentan. Die Nachbeben der Pandemie sind spürbar und es lässt sich nicht abschätzen, was da noch kommen wird.